Здоровый кишечник-здоровая кожа

Здоровый кишечник-здоровая кожа

Сейчас все чаще мы связываем патологию кожи с нарушением работы ЖКТ. Отмечается, что акне, как одно из наиболее распространенных заболеваний кожи, проявляется в комплексе с функциональными расстройствами пищеварения.

В том, что «красота начинается изнутри» сомнений нет.

Клинически доказано существенное влияние микрофлоры кишечника на проявления различных кожных заболеваний. На фоне нарушения баланса микрофлоры кишечника ускоряется развитие «вредных» бактерий на поверхности кожи, повышается работа сальных и потовых желез кожи (что проявляется в виде акне, покраснений и сыпи).

Крайне важно поддерживать здоровье изнутри, и тогда отражение в зеркале будет только радовать. Правильное питание, здоровый сон и отдых — это программа минимум.

Народная мудрость гласит, что человек выглядит так, как он ест. И в этом нет ничего удивительного, ведь именно через желудочно-кишечный тракт в организм поступают питательные вещества, необходимые для его обновления, развития, роста.

Кожный покров – не исключение. Через кишечник он получает:

белок, необходимый для нормального построения новых клеток

витамины, которые нужны не только для устойчивости к негативным воздействиям извне, но и для обеспечения нормальных процессов обмена веществ

жиры, также участвующие в построении новых клеточных структур

углеводы, необходимые для того, чтобы кожа оставалась здоровой и упругой.

⠀

Стоит наладить хорошую работу кишечника и тогда результат работы косметолога будет еще более выраженным.